Gyöngy Patikák

Gyógyszertárkereső
Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Asperiores harum iure, iusto quam rem vel?

Sajnos egyszer minden véget ér, ez így van a felhőtlen nyári napokkal is. De míg a nyár a lelkünket a gondtalanság érzésével ajándékozta meg, a bőrünket és a hajtincseinket annál jobban megviseli. Ideje ezeket rendbe tenni.

Szeretjük a nyarat, hiszen végre hosszabban pihenhetünk, több időt tölthetünk a családdal, barátokkal. A rengeteg feltöltő élmény mellett viszont az erős napsugárzás, a vízparton töltött idő eredményeként néhány kellemetlen bőrtünettel is gazdagabbak leszünk. Nyár végére bőrünk igencsak száraz, vízhiányos, megszaporodnak a szarkalábak a szemünk körül és talán néhány pigmentfolt is felbukkant itt-ott. A pórusok tágabbak, és a fokozott faggyútermelés és a naptejek, szennyeződések kombinációjától akár mitesszerek, pattanások is felüthetik a fejüket. Itt az ideje egy kis feltöltő „renoválásnak”, egy évszakváltó bőrápolási rutinnak, ami segít visszanyerni bőrünk ragyogását.

‣ 1. Lépés: mélytisztítás

Ahogy búcsút intünk a nyárnak, itt a tökéletes alkalom, hogy mielőtt felkészítjük a bőrünket az új szezonra, előtte alaposan megtisztítsuk. Rá is fér, hiszen a hőség, az izzadás, a szennyeződések, a naptejek, a smink együttesen eltömte a pórusokat, amik mostanra ki is tágultak. Ha el akarjuk kerülni az ezekből kialakuló gyulladt pattanásokat, feltétlenül szükséges egy „nagytakarítás”. Naponta kétszer végezzünk dupla tisztítást: először egy olajos vagy tejes lemosóval tisztítsuk meg az arcunkat. Ez magához vonz minden olyan szennyeződést, amely szintén „olajos” alapú, mint a fényvédő maradéka vagy a levegőszennyeződés részecskék.

Második lépésként pedig használjunk egy vizes alapú habzó lemosót, mert ez segít eltávolítani minden egyebet – a szennyeződéseket, a verejtéket. És nemcsak este érdemes bevetnünk a dupla tisztítást, hanem reggel is, mert a verejték, a faggyútermelés és a krémek maradványait is fontos eltávolítanunk, hogy a nappali hidratálóink minél hatékonyabban végezhessék el feladatukat. Figyeljünk arra, hogy tisztítóink szappanmentesek legyenek és tartalmazzanak hidratáló, ápoló összetevőket is, hogy a kiszáradt bőrünk már a tisztítás során pluszgondoskodásban részesülhessen.

A dupla tisztítás kiegészítéseként heti két alkalommal használjunk peelinget, majd közvetlenül utána egy maszkot (ez lehet mélytisztító hatású). A peeling vagy radír segít eltávolítani a lerakódott elhalt hámsejteket, amitől a maszk hatóanyagai könynyebben be tudnak jutni a bőrbe. Érdemes enzimes peelingek közül választani, mert ezek gyengéden hámlasztanak, míg egyes mechanikai, szemcsés radírok irritálhatják, karcolhatják a bőrt. A peeling szabályozza a faggyútermelést is és segít visszaadni a bőr ragyogását.

‣ 2. Lépés: helyreállítás

Akár a dehidratációt szeretnénk csökkenteni, akár a leégés utáni sérült bőrt helyreállítani, az ápoló fátyolmaszkok és krémpakolások szuper segítőink mindkettőben. A nyaralás után csináljunk egy intenzív hidratáló pakoláskúrát: egy héten át mindennap tegyünk fel egyet a reggeli vagy esti tisztítás után. Ha sokat voltunk napon, válasszunk olyat, amiben bőrnyugtató, helyreállító hatóanyagok vannak (például aloe vera, kamillakivonat). Ha feszül a bőrünk, és úgy látjuk, elszaporodtak az apró szarkalábak, a hialuronsavas, kollagénes fátyolmaszkok nagyon hatásosak. A nagyon kiszáradt bőr komfortérzetét lipidekkel, ceramidokkal, peptidekkel dúsított krémpakolások adják vissza leggyorsabban, és ha lehetséges, válasszunk olyat, ami egész éjszakára fennhagyható!

‣ 3. Lépés: korrigálás

Talán érzékeljük, hogy jelentősen megszaporodtak szeplőink, pigmentfoltjaink. Ez főként az UVB-sugárzásnak köszönhető, ami nyáron jóval erősebb, mint az év többi részében. Az UV-fény aktiválja a bőr pigment-előállító sejtjeit, a melanocitákat, amelyek emiatt több festékanyagot termelnek. Emellett a napsugárzás hatására fokozottabban keletkezhettek ráncok is a bőrön, különösen, ha nem óvtuk megfelelően fényvédőkkel és antioxidánsokkal a nyár folyamán.

Bizonyos hatóanyagok segíthetnek korrigálni ezeket a bőrtüneteket. Ha főként pigmentfoltjaink vannak, a nappali és éjszakai arcápolásba építsünk be ragyogásfokozó, bőrkiegyenlítő szérumokat. Ezekből a C-vitamin- vagy niacinamidtartalmú variációk ajánlottak, mivel mindkettő erőteljes antioxidáns lévén segít csökkenteni a napsugárzás okozta gyulladásokat. Mivel a C-vitamin könnyen lebomló hatóanyag, győződjünk meg arról, hogy a szérumunk aktív, stabilizált formában tartalmazza ezt az összetevőt. Érzékeny, aknés bőr esetén inkább a niacinamidot válasszuk, mert bár nagyon hatásos, gyengéd is a bőrhöz. Fontos viszont, hogy ne kombináljuk a kettőt, és a niacinamid mellé AHA-savas készítményeket se használjunk, mert a kölcsönhatásuk bőrpírt okozhat.

‣ 4. Lépés: táplálás

A napsugárzás mellett a klóros vagy sós tengervíz, a szél és a légkondicionálás is erőteljes mértékben szárítja a bőrt, és ahogy változik az időjárás, a nyáron használt könnyű, gélszerű, „vizes” textúrájú hidratálók már nem nem tudják kellő mértékben pótolni a nedvességet a szomjazó, kiszáradt bőr számára. Ezért mostantól nappali és éjszakai ápolásként váltsunk gazdagabb, testesebb állagú hidratálókra!

‣ 5. Lépés: védelem

Bár a nyártól búcsúzunk, a napsütés továbbra is velünk marad egy ideig. Ráadásul UV-sugárzás felhős időben is éri a bőrt, így a védelmével ezután is törődnünk kell. Nappali krémünk után minden esetben használjunk fényvédőt!

facebook-share Megosztás

Jelentkezz be Gyöngy Prémium fiókodba,
vagy regisztrálj és hozd létre most!
Törzsvásárlói kártyaszámodat a plasztik kártyád
hátoldalán találod.
Tipp: 250100-al kezdődik a kártyaszám
Card number illustration