# mozgás

Család és egészség Táplálkozás és diéta Szépség és testápolás

Téli sportra fel!

Téli sportra fel!

8 perc olvasás - 2020-12-15

Tavasztól futni fogok – hogyan készüljek fel?

Tavasztól futni fogok – hogyan készüljek fel?

3 perc olvasás - 2021-03-04

Kezdjünk újra mozogni a szabadban!

Kezdjünk újra mozogni a szabadban!

3 perc olvasás - 2022-04-28

Már napi 30 perc séta is csodát tehet!

Már napi 30 perc séta is csodát tehet!

3 perc olvasás - 2022-06-01

Mi az a tai chi?

Mi az a tai chi?

2 perc olvasás - 2022-07-04

Idős korban is fontos a sport, de érdemes óvatosan kezdeni!

Idős korban is fontos a sport, de érdemes óvatosan kezdeni!

3 perc olvasás - 2022-07-04